Захворюваність і смертність від раку постійно зростають у зв’язку з несприятливою екологічною ситуацією та значним старінням населення.
Рак – злоякісна пухлина. При цьому захворюванні на шкірі, слизових оболонках або в органах людини починається безперервний поділ епітеліальних клітин. Пухлина швидко збільшується у різних напрямках до значних розмірів, вражаючи здорову тканину органа. Продукти розпаду пухлини всмоктуються у кров, поступово отруюючи і виснажуючи організм.
Як виникає рак?
Він виникає в осіб обох статей різного віку. Причини захворювання можуть бути різними. Захворювання розвивається приховано, здебільшого без болю, без підвищення температури: різні за будовою злоякісні пухлини можуть виникати у різних органах і тканинах. Вилікувавши первинну пухлину, іноді не вдається запобігти поділу заражених віддалених клітин (так званих метастазів). Будь-яке хронічно запальне захворювання самостійно не переходить у рак, але підсилює вплив тих пухлинотворних речовин, які потрапляють до організму ззовні або утворюються за сприятливих умов у самому організмі.
Які умови сприяють виникненню раку?
Відомо чимало прикладів, які свідчать про дію різних зовнішніх чинників (хімічних, фізичних, біологічних) на виникнення різних злоякісних пухлин у тварин і людини.
Хвороба підступна тим, що від початку свого виникнення протікає без симптомів, непомітно для людини. Ті ж симптоми, які з’являються від початку захворювання, не настільки значні, щоб хворий одразу звернув на них увагу. В більшості випадків людина не відчуває болю, однак це є головним симптомом, який повинен привести її до лікаря. Інші початкові симптоми незначні виділення, втома, зміна апетиту, невеликий хронічний кашель, блідість шкіри обличчя, які не особливо турбують хворих. Не підозрюючи поганого вони з ними спокійно миряться, задавнюючи тим самим хворобу. Тому важливо, щоб кожна людина, навіть та, яка вважає себе цілком здоровою усвідомила необхідність хоча б 3 рази на рік проходити до лікаря на обстеження.
Які чинники сприяють розвиткові онкозахворювань?
- неправильне харчування (30-35%);
- куріння (30-32%);
- вірусна інфекція (10%);
- виробничі канцерогени, довкілля (6%);
- алкоголь (3-4%);
- спадковість (2%);
- ультрафіолетове іонізуюче опромінення (1%).
Як запобігти злоякісним пухлинам?
Видатний вчений О.Богомолець вважав, що рак не може виникнути у здоровому організмі. Тому боротьба проти раку це боротьба за здоровий організм, а для цього необхідно:
- відмовитись від шкідливих звичок куріння, вживання алкоголю, тощо;
- більше споживати овочів та фруктів. Підвищувати фізичну активність, обмежити вживання тваринних жирів;
- уникати негативного впливу виробничих канцерогенів;
- негайно звертатися до лікаря при виявленні виразки у ротовій порожнині, змін у стані родимки, появі на шкірі вузла, який зростає, ущільнення у грудних залозах, змін у формі соска чи виділень з нього;
- звертатись до лікаря при появі постійного кашлю, захриплості голосу, зміні випорожнень чи сечовипускання;
- регулярно робити мазки з шийки матки для цитологічного аналізу, обстежувати молочні залози у лікаря, проводити їхнє самообстеження. А після 50 років регулярно робити мамографію;
- уникати підвищеного сонячного опромінення.
Дотримання цих порад дозволить на 80% зменшити ризик онкозахворювань.
• Ольга Півницька,
лікар-спеціаліст відділу охорони здоров’я Рівненської
райдержадміністрації
