До Вашої уваги м’яка тритижнева схема очищення печінки соками, яку можна робити вдома — без ризику й виснаження.
Тривалість: 3 тижні
Курс: 2–3 рази на рік (весна, осінь або після застіль/ліків)
Основна суміш (на 1 порцію):
Морквяний сік — 200 мл
Яблучний сік — 100 мл
Буряковий сік (відстояний 3–4 год) — 50 мл
Усе добре перемішати. Якщо смак надто насичений — можна додати 1–2 ст. ложки води.
Як пити:
Пити через 30–60 хв після сніданку. Повільно, невеликими ковтками. У перші 3–4 дні — половину порції (близько 150 мл), потім повну. Продовжувати щодня або через день протягом 3 тижнів.
Під час курсу треба їсти легку їжу: овочі, каші, супи, нежирну рибу. Зменшити жирне, смажене, копчене. Пити більше чистої води (1,5–2 л на день).
Важливо: Якщо відчуєте слабкість, запаморочення або нудоту — зменшіть кількість бурякового соку або зробіть 2–3 дні перерви.
Не поєднуйте з медикаментами для печінки без поради фахівця. Лікарі Рівненський обласний лікувально-діагностичний гепатологічний центр готові Вас проконсультувати.
-- Рівненський обласний лікувально-діагностичний гепатологічний центр
