Ожиріння – це надлишкове накопичення жирової тканини, що призводить до збільшення маси тіла, що негативно впливає на здоров’я людини, пояснюють фахівці Рівненський обласний центр контролю та профілактики хвороб
В залежності від ступеня ожиріння з’являються різні неприємні симптоми, які погіршують якість життя пацієнта:
Ожиріння І ступеня характеризується появою задишки під час фізичних навантажень та появою набряків, підвищеною пітливістю.
До ожиріння ІІ ступеня додаються такі симптоми як труднощі при ходьбі та фізичних навантаженнях, зниження працездатності, швидка втомлюваність, загальне нездужання.
Ожиріння ІІІ ступеня проявляється задишкою в стані спокою, головним болем, вираженими набряками, вражаються внутрішні органи – з’являються хвороби серцево-судинної системи, діабет, холецистит, артрит.
З метою профілактики ожиріння необхідно вести здоровий спосіб життя, який включає:
раціональне та збалансоване харчуватися;
достатню рухову активність;
відсутність шкідливих звичок;
профілактичні медичні огляди.
Пам’ятайте. Вчасна діагностика та лікування ожиріння допоможе запобігати розвитку багатьох хронічних захворювань та збереже ваше здоров’я.
