Головний біль, постійна втома, неможливість сконцентруватися, дискомфорт в дихальних шляхах, кашель, нежить, прояви алергії, астматичні напади та інші подібні симптоми, які виникають при перебуванні в офісному приміщенні або вдома, але зникають, варто тільки вийти на вулицю або перейти в інше приміщення. Якщо вам знайома така ситуація, то цілком можливо, що ви зіткнулися з явищем, яке з 1984 року з ініціативи Всесвітньої організації охорони здоров’я має назву “синдром хворого будинку” або SBS (sick building syndrome).
Причиною «синдрому хворого будинку», йдеться на стоірнці у Фейсбук Рівненський обласний центр контролю та профілактики хвороб, є неякісне повітря в приміщенні, зумовлене наступними факторами: повітря приміщень забруднюється леткими органічними сполуками, які виділяються меблями та синтетичними будівельними матеріалами, хімічними речовинами, що входять до засобів побутової хімії, продуктами горіння при приготуванні їжі, пічному опаленні, тютюновим димом, пилом, наявністю цвілі та грибка, потраплянням до приміщення ззовні викидів від автотранспорту, підприємств, недостатністю вентиляції та герметизація приміщень, електромагнітні випромінювання від побутових приладів тощо.
Тож, щоб не стати жертвою «синдрому хворого будинку» необхідно:
виявити та усунути джерело забруднення;
забезпечити роботу вентиляції, система опалення та кондиціонування повітря належним чином та здійснювати їх своєчасне технічне обслуговування;
надавати перевагу екологічно чистим безпечним оздоблювальним матеріалам та меблям із натуральної сировини;
після ремонту протягом місяця не рекомендовано спати в приміщені дітям та особам з хронічними захворюваннями органів дихання, алергіями;
частіше провітрюйте приміщення та обов’язково робіть вологе прибирання. За можливістю користуйтесь пилосмоками;
використовуйте безпечні кімнатні рослини;
обмежте використання ароматизаторів, освіжувачів повітря, засобів проти комах, хімічних засобів для прибирання;
не паліть у приміщеннях;
усуньте причини появи цвілі та грибка;
звільніть кімнати від старих речей, скоротіть кількість пилозбірників;
при потребі проведіть лабораторні дослідження повітря в приміщеннях.
