Якщо ви перебуваєте в стані хронічного стресу та постійно відчуваєте тривожність, варто звернутися по психологічну підтримку. Наприклад, поговорити з фахівцем онлайн-платформи психологічної допомоги «Розкажи мені».
Проєкт було створено, щоб попередити серед українців кризу психічного здоров'я, пов'язану з епідемією COVID-19. Згодом доступ було відкрито й для громадян Білорусі.
Наразі у команді проєкту працює понад 120 фахівців. Серед них – психологи, психіатри, психотерапевти, клінічні психологи. З початку роботи команда «Розкажи мені» опрацювала 3 000 заявок.
Щоб отримати безкоштовну психологічну допомогу, треба:
- перейти на сайт tellme.com.ua та натиснути на кнопку «Звернутися за підтримкою»
- заповнити анкету
- коротко описати свій запит та обрати комфортну дату для сеансу
